Infos
Die Substanz Creatin wird aus den körpereigenen Aminosäuren Arginin & Gylcin in Verbindung mit durch die Nahrung aufgenommenem Methionin in der Leber gebildet.
Darüber hinaus wird Creatin auch über die tägliche Nahrung, jedoch nur in geringen Mengen, aufgenommen. Speziell Fitnesssportler und Bodybuilder schätzen an dieser Substanz, dass ihr eine Verbesserung der Schnellkraft und körperlichen Leistungsfähigkeit nachsagt wird, diese verbesserte Trainingsleistung kann somit auch den Muskelaufbau begünstigen.
Creatin eignet sich hervorragend als Nahrungsergänzung für Sportler, die im Rahmen ihrer Trainingseinheiten eine erhöhte körperliche Belastung erfahren.
- Einfach vermischt in Wasser, Saft oder den Protein-Shake
- Nur aus pflanzlichen Rohstoffen. Zu 100 % vegan
- Hohe Reinheit: Dihydrotriazin und Kreatinin garantiert unter der analytischen Nachweisgrenze
- Mikrofeiner Pulverkonsistenz – perfekte Löslichkeit
Inhalt
- 500g
Hinweise
Die Zufuhr von Creatin sollte Insgesamt nur wenige Wochen lang erfolgen. Es kann eine Gewichtszunahme eintreten. Das Produkt ist für Kinder und Jugendliche ungeeignet. Um die positive Wirkung zu erzielen, sollten 3g Creatin pro Tag verzehrt werden.
Allergene
Kann Spuren von Gluten, Laktose, Soja und Hühnerei-Eiweiss enthalten.
Verzehrempfehlung
Ca. 60 Minuten vor dem Training 1 Dosierlöffel (ca. 3g) zu sich nehmen.
Nährwerte
Nährwerte pro Portion – 3,4 g
Inhaltsstoffe
100% Creatine Monohydrate